うわ~ビリー始めたのですね! ビリーはアメリカ発のはずなのに、私は聞いたこともありません・・・。 頑張ってください!
kazさん こんばんは。がんばるも何も、私がやっているのはどうもウォーミングアップの所らしいですよ! 自分でびっくりしました。 ビリーはアメリカでは十数年前の人だそうですね。流行り廃りはやっぱり早いんだ。
奥さん!日本では今「コアリズム」ですよ。通販番組で元祖エロスの杉本彩が「痩せたいなら腰を振りましょう!」と誘います。私もYou tubeで動画を探して試しにやってみましたが、リズム感ゼロの私にはうまいこと動けませんでした...あぁ、高校生の頃のリズム感を取り戻したい。長男は時々ピラティスのDVDを手に「お母さん、ピラティーやってもいいよ~はい!」と言われます。どうやら息子も母親の贅肉をどうにかしたいと思っているのかしら。でも私が腹筋を使って起き上がろうとするとやさしい息子は後ろから起き上がらせてくれる...それじゃあ意味ないよぉ~^^;
misoさん そうよね。学生時代のように、火の玉ホールでウーロン茶だけで朝4時まで踊り続けたら、そりゃあ痩せるわよね…。運動DVDいろいろ出てるけど、やっぱり一人だとうまく行かないと思わん?? ダンス教室とか通った方が効果出ると思うのよー。ズバリ、時間がないんだけどね。
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4 件のコメント:
うわ~ビリー始めたのですね! ビリーはアメリカ発のはずなのに、私は聞いたこともありません・・・。 頑張ってください!
kazさん
こんばんは。がんばるも何も、私がやっているのはどうもウォーミングアップの所らしいですよ! 自分でびっくりしました。 ビリーはアメリカでは十数年前の人だそうですね。流行り廃りはやっぱり早いんだ。
奥さん!日本では今「コアリズム」ですよ。
通販番組で元祖エロスの杉本彩が「痩せたいなら腰を振りましょう!」と誘います。
私もYou tubeで動画を探して試しにやってみましたが、リズム感ゼロの私にはうまいこと動けませんでした...
あぁ、高校生の頃のリズム感を取り戻したい。
長男は時々ピラティスのDVDを手に「お母さん、ピラティーやってもいいよ~はい!」と言われます。どうやら息子も母親の贅肉をどうにかしたいと思っているのかしら。
でも私が腹筋を使って起き上がろうとするとやさしい息子は後ろから起き上がらせてくれる...それじゃあ意味ないよぉ~^^;
misoさん
そうよね。学生時代のように、火の玉ホールでウーロン茶だけで朝4時まで踊り続けたら、そりゃあ痩せるわよね…。運動DVDいろいろ出てるけど、やっぱり一人だとうまく行かないと思わん?? ダンス教室とか通った方が効果出ると思うのよー。ズバリ、時間がないんだけどね。
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