ヨォガ その２

今日もヨガに行ってみたわけです。
このスタジオでは2つの種類のヨガをやってるっぽかったので、もういっこのも出てみようと思い立ったわけですね。結果、前回のやつの3割くらいしか体使わなかったYO！　しかも最後の15分は屍のポーズで半眠だし。ポーズも少なめで、ねじり伸ばしも1種類のみ。癒しとか、融合とか、浄化とか、ちょっとアレなキーワードが飛び交うクラスで半笑いす。しかも、先生の口調が劇団風で、何回か吹き出し笑いをこらえるのが辛い時がありました。なんだこれ。

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クラスの案内をよーく見てみると、今日のヨガはリラックスヨガ、前回やったのはパワーヨガって書かれてありました。これ単にヨガの強度を表してるんだと思ったら、全然違ったよ。そういう分野があるんだねー。どっちかっていうとパワーヨガの方が向いてる感じがするな。体使った感も強いし。やっぱヨガマット買おう。
　
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飛行機から見たいなぁ。